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Bowl lentilles, saumon fumé & œuf

Bowl lentilles, saumon fumé & œuf

SaléPescétarienOption sans gluten
13 min4 personnes

Ingrédients

Lentilles (cuites)480 g
Saumon (fumé)4 tranches
Œuf4
Avocat2
Salade (roquette)8 poignées
Citron jaune4
Huile d'olive4 c. à soupe

Préparation

1.

Faites cuire les œufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 9 minutes.

2.

Pendant ce temps, coupez l'avocat en deux puis en fines lamelles.

3.

Préparez une vinaigrette en mélangeant le jus de citron et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive par personne. Salez et poivrez.

4.

Dans une assiette creuse, ajoutez les lentilles préalablement égouttées, le saumon fumé, l'avocat, la roquette et l'œuf coupé en deux. Assaisonnez avec la vinaigrette. C'est prêt !

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