Commencer
Œufs brouillés nature

Œufs brouillés nature

SaléVégétarienOption sans glutenPetit-déjeunerAdapté aux bébés
10 min4 personnes

Ingrédients

Œufs8
Beurre2 c. à soupe
Lait (facultatif, pour plus d'onctuosité)2 c. à soupe
Sel (pour la portion adulte uniquement)1 c. à café
Poivre (pour la portion adulte uniquement)1/2 c. à café

Préparation

1.

Cassez les œufs dans un bol et fouettez-les doucement avec le lait, juste assez pour les mélanger. Évitez de trop battre.

2.

Faites fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu doux.

3.

Versez les œufs et faites-les cuire doucement à feu doux, en remuant constamment avec une spatule, en ramenant les bords vers le centre.

4.

Retirez du feu pendant que les œufs sont encore moelleux et légèrement baveux : ils continueront de cuire avec la chaleur résiduelle.

5.

Réservez une petite portion pour le bébé avant d'assaisonner.

6.

Assaisonnez le reste des œufs de sel et de poivre selon votre goût et servez chaud.

Astuces

Pour la portion du bébé, ne mettez ni sel ni poivre et faites cuire les œufs un peu plus longtemps jusqu'à ce qu'ils soient bien pris, sans partie baveuse. Écrasez à la fourchette avant de servir.

Recettes similaires

Burger végé façon pulled pork

Salé · Végétarien

Salade de betteraves

Salé · Végétarien

Bowl camembert pané, semoule & crudités

Salé · Végétarien

Bowl au chèvre pané & crudités

Salé · Végétarien

Envie de l'ajouter à votre semaine et de laisser Lazy Meal écrire la liste de courses ?

Planifier avec Lazy Meal