SaléVégétarienOption sans gluten
Ingrédients
Courgette4
Œuf8
Feta160 g
Origan séché4 pincées
Ciboulette (optionnel)1/2 bouquet
Huile d'olive4 c. à soupe
Préparation
1.
Lavez puis coupez les courgettes en fines rondelles.
2.
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les rondelles de courgettes et faites-les revenir 5 à 6 minutes. Salez et poivrez.
3.
Ajoutez ensuite les œufs en les cassant délicatement par-dessus les courgettes. Parsemez d'origan et réassaisonnez selon vos goûts.
4.
Ajoutez la feta émiettée sur le dessus, puis couvrez et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes, sur feu doux, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
5.
Servez la poêlée de courgettes avec la ciboulette ciselée sur le dessus, si vous en avez. C'est prêt !
Recettes similaires
Burger végé façon pulled pork
Salé · VégétarienSalade de betteraves
Salé · VégétarienBowl camembert pané, semoule & crudités
Salé · VégétarienBowl au chèvre pané & crudités
Salé · VégétarienEnvie de l'ajouter à votre semaine et de laisser Lazy Meal écrire la liste de courses ?
Planifier avec Lazy Meal