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Taboulé, poulet grillé & crème de feta

Taboulé, poulet grillé & crème de feta

Salé
12 min4 personnes

Ingrédients

Taboulé400 g
Poulet (aiguillette)12
Feta160 g
Yaourt grec4 c. à soupe
Salade (mélange)4 poignées
Paprika4 pincées
Persil (frais, optionnel)4 brins
Huile d'olive4 c. à café

Préparation

1.

Préparez le taboulé selon les instructions du paquet. Réservez au frais.

2.

Dans un saladier, ajoutez : le poulet et le paprika. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. Mélangez.

3.

Dans une poêle chaude, ajoutez les aiguillettes de poulet. Faites-les griller 3 à 4 minutes de chaque côté, sur feu moyen, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

4.

Pendant ce temps, préparez la crème de feta. Dans un bol, ajoutez : le yaourt grec et la feta en morceaux. Mélangez le tout à l'aide d'une fourchette. Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez, poivrez.

5.

Sortez le taboulé du réfrigérateur, puis égrainez-le, à l'aide d'une fourchette.

6.

Servez la crème de feta dans une assiette avec le taboulé, le poulet et la salade. Re-assaisonnez selon vos goûts et parsemez de persil, si vous en avez. C'est prêt !

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